それはかつて激しかった筋トレ

2021年11月8日 西川 アメ ワクチン接種後、激しい運動は控えましょうってことで、それならば軽ければ問題ないんだろう？と腹筋ローラーで50回ほど転がったら、腕の痛みがぶり返ってしまいずっと痛い。 やっと今 …

腸温活の日と白湯のおいしさ

2021年11月7日 西川 アメ 兵庫県神戸市に本社を置き、豆や昆布などの食物繊維製品を発売するフジッコ株式会社が制定。朝、食物繊維の入った温かい食事をする「腸温活」を広めて、腸や全身の調子を良くしてもらうのが …

この白菜の大きさはどの程度だろう

2021年11月6日 西川 アメ 親戚から白菜をいただいて、私的には結構な大きさだと思って撮ってみたけどいかがでしょう？ 500mlペットボトルの高さは20.5cmなので、おそらく40 …

体が堅すぎて焦る。前屈をがんばる。

2021年11月5日 西川 アメ 一時的にだけど体の柔軟性が全くなくなりました。 2回目のワクチン接種後、1日中寝ていたせいでこんなに鈍って体が堅くなるものかと焦りましたが、これも副反応の1つだったようです。 …

食用菊かきのもとをいただいたので下処理して食べる

2021年11月4日 西川 アメ 親戚から野菜をたくさんいただきました。 その中に食用菊かきのもとが袋いっぱいに入っていたので、早く下処理をして冷凍しなければならないと …

投票率が低くても国は変わっていく

2021年11月3日 西川 アメ livedoorNEWS 憲法改正の是非は置いといて、維新が議席を4倍に伸ばしたことで憲法改正の国会発議に必要な「３分の２」に達しました。 議席を減らした党 …

アンクルウェイト付けて早朝散歩に行き始めた母

2021年11月2日 西川 アメ 日中、私がヒマをしていると、車で～まで連れていってと足に使っているくせに、歩く機会が減ったからと早朝（5時過ぎに出発）に散歩するようになった母。 だったら私を使わず歩いて出か …

投票率とブログのユーザー数、むしろ下がらなくてよかったと思うようにする

2021年11月1日 西川 アメ 総選挙が終わりました。皆様の選挙区はいかがだったでしょうか。 私のところは個人的に残念な結果でしたが、どちらが落選しようが比例復活する …

今更始めた、ゼルダの伝説 ブレス オブ ザ ワイルドプレイ日記2021年10月

2021年10月31日 西川 アメ 早くエンディングを……とは思いつつもミニチャレンジが気になってしまう。 ゲルドの街にいる住民のお悩みを全て解決すると、雷鳴の兜を貸して …

新庄監督ってとツッコむ間に、西武が42年ぶりの最下位に

2021年10月30日 西川 アメ 少し前からウワサはあって、そんなわけないと思っていたけど、ツイッターのヘッダーが現在建設途中の日本ハム新球場と思われる写真に変更されたあたり …