一段とくしゃみと鼻水が酷くなる

2023年3月23日 西川 アメ 雨模様だし大丈夫だろうと思っていたら、今年で1番鼻水が出ていてしんどいです。 数十分おきにくしゃみが出て、くしゃみの後から鼻水がツーっとたれだし、同時に喉の奥にも下りてきてい …

医学的にダメだとしても不快ならしかたないでしょうが

2023年3月22日 西川 アメ 尻の拭き過ぎなのかあるとき血が出ることがあったので、温水洗浄便座（ウォシュレットでもいいんだけど商品名が云々）を利用し労わるようにケアしてい …

寝る直前に歯を磨くとダメとかなんとか

2023年3月21日 西川 アメ 東洋経済オンライン 寝る直前に歯を磨き歯茎を刺激させると、生成されているメラトニンの分泌量が減ってしまい睡眠の質が落ちるそうで、できれば就寝の1時間前まで …

家のために稼いだのか稼がざるをえなくなったのか

2023年3月20日 西川 アメ 斜め向かいの建売住宅が売れご近所さんが住み始めて約2年ほど経つでしょうか。 別にのぞき見をしているわけではなく、自宅から徒歩や自転車で …

ソイチューバーの熟練度を★5にしたところで

2023年3月19日 西川 アメ 地味に好きなブキのソイチューバーのブキ熟練度をナワバリでコツコツ遊んでようやく★5に到達。★5のバッジを貰えるだけですが、★4から5にするのはそれなりに大変なので達成感はあります。 …

ほっといて気がつくと切れている賞味期限

2023年3月18日 西川 アメ スナック菓子やカップ麵の賞味期限そこそこ長いと思います。だけどその期限の長さにかまけていつかの楽しみに取っておくとか、小腹が空いたときの非常食的に取っておこうすると、そういえばこれ …

体は正直なので寝る

2023年3月17日 西川 アメ まだいける、起きてやりたいことがあるとやる気だけあっても、ちょっと集中が切れたり休憩なんていって仮眠を取ったりしだすと、体は正直でもっと眠れと休め休めと体の電源を落としにくるわけで …

所詮「やってる感」でしかない

2023年3月16日 西川 アメ ITmedia NEWS 何であろうと食って動かなければ太りますよ。 うちも母が気にしてチーズやマヨネーズなどは糖質オフみたいなのを使用しているけど …

遠いコンビニと忘れていたジャンプ

2023年3月15日 西川 アメ 忙しさのあまりジャンプを買うのをすっかり忘れていて、水曜に思い出したかのように購入してきました。 自宅付近にコンビニがなく、行き帰りの導線にも絶妙に外していて遠回りして寄るに …

雨の日こそ気をつけなければならないのに

2023年3月14日 西川 アメ 雨の日。久々にやらかす。 2輪でタイヤ幅の小さめな自転車に乗っているので、段差を乗り上げる際にズルっと左倒れちゃいました。 手のひらを擦りむいてしばらく血が止まりません …